Oi amoures! Tudo bem por aí? Ano começando com tudo, e depois de tanta jaca, a gente quer correr atrás do prejú né?! Para entrar mais fitness em 2018, a nossa nutri, Gabi Rech, vai passar uma receita de lanche fit, para devorarmos à tarde, ou quando a fome aperta! Salgadinhos de grão de bico, […]

Olá amoures! Como vocês estão? Hoje, vim dividir com vocês mais uma dica de gastronomia aqui de Caxias do Sul. Inaugurou um café muito charmoso, localizado na Rua Coronel Flores, 750, bairro São Pelegrino, chamado Carême Café & Patisserie. O lugar é um charme, super aconchegante, com uma proposta francesa de cardápio, tendo as famosas […]

Oi, gente! Hoje vim dividir mais uma dica legal com vocês, a Glúten Free Box. Já ouviram falar sobre? É uma caixa, recheada de produtos sem glúten e sem lactose. No site existem variadas opções de produtos saudáveis para adicionar no pedido caso queira, ou, existem as prontas com tudo selecionado, vai depender do valor […]

Oi genteee…tudo bem com vocês? Hoje, a nossa nutricionista Gabi Rech vai passar uma dica de receitinha saudável, para lanches ou também sobremesa: creme de abacate com cacau. Anotem aí os ingredientes: Bater no liquidificador: *1 abacate + suco de 1 limão + 3 colheres de leite de coco + 2 colheres de cacau em […]

Olá gatedos e gatedas! Tudo bem com vocês? Para quem não me conhece bem, um dos meus apelidos é Magali, porque sempre fui comilona e nunca fiz nenhum tipo de dieta alimentar. Há mais ou menos três meses comecei a me dedicar mais para a saúde no geral, comecei a cuidar mais da minha pele e corpo. […]

Olá gente linda!! Tudo certo com vocês? Nem só de moda e estilo este site é feito, mas sim de muitas dicas para o bem estar de cada um no geral. Contamos com uma nutricionista muito competente, a Maria Gabriela Rech, que vai escrever sobre assuntos atuais, mitos e verdades com relação a alimentos e reeducação […]